Ekologiczna i zdrowa żywność
Żywność ekologiczna stała się ogromnie popularna wśród osób chcących żyć zdrowo. W odróżnieniu od zwykłej jest ona pozbawiona sztucznych dodatków, co zwiększa jej wartość odżywczą […]
jedzenie
Grillowanie – jak robić to właściwie?
Grillowanie jest ulubionym zajęciem Polaków. Żaden inny naród z tak wielką ochotą nie wybiera się na piknik wraz z rodziną i znajomymi. Dlatego powinniśmy położyć […]
Sposoby na konserwację jedzenia
Przechowywanie jedzenia daje możliwość na wykorzystanie go w późniejszym terminie. Nie zawsze jesteśmy w stanie zjeść wszystko od razu. W takim przypadku mamy dwie możliwości – […]
Zdrowe jedzenie – na co zwracać uwagę?
Zdrowe odżywianie się jest podstawą, gdy chcemy zachować zdrowie na długi czas. Pozwoli nam to między innymi na ograniczenie niebezpiecznych związków, które przyjmujemy wraz z żywnością. […]
Najpopularniejsze substytuty cukru
Cukier nie należy do najbardziej zdrowych składników pożywienia, a wręcz przeciwnie. Powoduje on wiele poważnych chorób, spożywanie go w nadmiernych ilościach jest w stanie doprowadzić […]
Efekty niezdrowego odżywiania
Niestety nastały czasy, w których bardzo trudno w jakikolwiek sposób dbać o to, co każdego dnia jemy, choć zazwyczaj jest to spowodowane głównie naszym lenistwem […]
Gdy promocja nie jest promocją – supermarkety spożywcze a racjonalne zakupy
Wydatki na żywność pochłaniają znaczną część domowego budżetu, nie licząc oczywiście opłat stałych takich, jak rachunki czy raty kredytu. Kupujemy mnóstwo żywności, którą potem niejednokrotnie […]